Transformez votre parcours de remise en forme chez BioFit !

La puissance d’un équipement de gymnastique de pointe

Remplacez l'ancienne mentalité "Pas de douleur, pas de gain" par des résultats meilleurs, plus rapides et plus sûrs grâce à notre équipement d'I.A. de pointe et à notre technologie de résistance adaptative. Imaginez que vous réduisiez votre temps d'entraînement de moitié tout en obtenant des résultats supérieurs. Chez BioFit, nous comprenons que les véritables progrès se produisent pendant la récupération. C'est pourquoi nous prenons la récupération au sérieux et l'avons intégrée en tant que composante essentielle de nos programmes personnalisés. Nos installations de récupération avancées, y compris les saunas infrarouges et la thérapie de compression, vous permettent de maximiser vos gains et de rebondir plus fort. Découvrez l'avenir du fitness et du bien-être à BioFit - où la technologie de pointe rencontre des soins inégalés.

Warm-Up (5-10 minutes)


Plongée à froid
(3 minutes)

  • Stimulez vos niveaux d'énergie et améliorez votre circulation, préparant ainsi votre corps à des performances optimales.
  • Réduire l'inflammation et les douleurs musculaires, pour une séance d'entraînement plus efficace.
  • Améliorer le sommeil
  • Augmenter les niveaux de dopamine et perdre de la graisse

Mobilité, flexibilité et activation
(5 minutes)

  • Exercices d'étirement et de mobilité personnalisés
  • Amélioration de l'amplitude des mouvements et facilitation des tâches quotidiennes sans douleur

L’entraînement! (20 minutes)


  • 2x les calories brûlées
  • 90 % de gain de temps
  • 62 % de réduction du risque de diabète de type 2 et stimulation du métabolisme
  • La technologie AI personnalise et adapte la résistance à votre niveau de forme
  • 15 minutes remplacent 45 minutes d'entraînement traditionnel aux poids (72% plus efficace en termes de temps)
  • Plus sûr et minimisant le risque de blessure
  • 2 fois plus de masse musculaire
  • 2,5 fois plus de perte de graisse
  • 3,5 fois plus de capacité cardiovasculaire
  • ARX utilise une technologie de résistance adaptative avancée pour fournir une résistance personnalisée tout au long de votre séance d'entraînement. Des capteurs et des algorithmes ajustent la résistance en temps réel, garantissant que chaque mouvement sollicite vos muscles de manière optimale

Récupération (10-30 minutes)


Bottes de compression
(10-30 minutes)

  • Améliorer la récupération et la circulation sanguine
  • Favoriser le drainage lymphatique
  • Réduire les douleurs musculaires et les gonflements

Sauna infrarouge
(15-20 minutes)

Désintoxication et élimination des toxines

  • Amélioration de la récupération et de la circulation sanguine
  • Bon pour la santé de la peau
  • Réduire les douleurs musculaires et les gonflements
  • Réduire l'inflammation
  • Cicatrisation plus rapide des tissus, ce qui la rend bénéfique pour des affections telles que l'arthrite, les douleurs articulaires et les blessures musculaires
  • Bon pour la santé de la peau
  • Réduire l'apparence des rides et des cicatrices
  • Reduce inflammation

ARX Adaptive Resistance Training (Entraînement adaptatif à la résistance)

L’avenir du fitness : Les séances d’entraînement de l’I.A. à résistance adaptative.

Nous sommes heureux de vous présenter l’avenir du fitness : ARX Adaptive Resistance Training. Découvrez comment cette technologie de pointe révolutionne les séances d’entraînement en les rendant plus efficaces et plus sûres que jamais.

Entraînements personnalisés

Adapté à votre force et à votre niveau de forme.

Une formation efficace

Atteignez vos objectifs de remise en forme en moins de temps.

Des résultats optimisés

Les gains sont plus rapides et les performances améliorées.

Exercice en toute sécurité

Minimiser le risque de blessure grâce à des mouvements contrôlés et une résistance adaptée.

Comment fonctionne l’ARX

ARX utilise une technologie avancée pour fournir une résistance personnalisée tout au long de votre entraînement. Des capteurs et des algorithmes ajustent la résistance en temps réel, garantissant que chaque mouvement sollicite vos muscles de manière optimale. Dites adieu aux séances d’entraînement traditionnelles à taille unique : ARX s’adapte à votre force et à votre niveau d’effort, pour une expérience personnalisée à chaque fois.

Pourquoi choisir ARX?

Dans notre centre de remise en forme, nous pensons qu’il faut offrir ce qu’il y a de mieux à nos clients. C’est pourquoi nous avons choisi ARX plutôt que les méthodes d’entraînement traditionnelles.

Efficacité Temporelle

Obtenez les mêmes résultats qu’une séance d’entraînement traditionnelle de 45 minutes en seulement 15 minutes avec ARX.

Efficacité

L’ARX maximise la stimulation musculaire, ce qui permet des gains plus rapides et de meilleurs résultats.

Sécurité

Avec des mouvements contrôlés et une résistance adaptative, ARX minimise le risque de blessure, vous permettant de vous dépasser en toute sécurité.

CAROL AI Bike

La technologie CAROL AI personnalise chaque séance d’entraînement, en adaptant l’intensité et la résistance à votre niveau de forme et à vos performances. En seulement 9 minutes, faites l’expérience d’un entraînement HIIT scientifiquement prouvé qui brûle les calories et stimule le métabolisme, tout en préservant la masse musculaire.

Efficacité

Obtenez les résultats d’une séance d’entraînement de 45 minutes en seulement 9 minutes.

Efficacité

Brûlez un maximum de calories et activez vos muscles grâce à des intervalles scientifiquement optimisés.

Personnalisation

CAROL adapte chaque séance à votre niveau de forme et à vos objectifs.

Commodité

Dites adieu aux longues séances de cardio – CAROL s’adapte à votre emploi du temps chargé avec des séances d’entraînement rapides et efficaces.

Sauna Infrarouge

Désintoxication

La transpiration dans un sauna infrarouge aide à éliminer les toxines du corps, favorisant la désintoxication globale et améliorant la santé de la peau.

Relaxation musculaire

La chaleur infrarouge pénètre profondément dans les muscles, favorisant la relaxation et réduisant la tension, ce qui peut soulager les douleurs musculaires et améliorer la récupération.

Bottes de Compression

Récupération Améliorée

Les chaussures de compression augmentent la circulation sanguine et le drainage lymphatique, ce qui accélère la récupération en réduisant les douleurs musculaires et les gonflements après des séances d’entraînement intenses.

Amélioration des Performances

L’utilisation régulière de bottes de compression peut améliorer les performances athlétiques en réduisant la fatigue et en améliorant l’efficacité musculaire, ce qui permet des séances d’entraînement plus intenses et plus efficaces.

Plongée à Froid

Récupération Musculaire

Les plongeons dans le froid contribuent à réduire l’inflammation et les douleurs musculaires, ce qui accélère la récupération après l’exercice et améliore la santé musculaire en général.

Amélioration de la Circulation

L’exposition à l’eau froide peut stimuler la circulation, améliorer le flux sanguin et l’apport d’oxygène aux tissus, ce qui favorise la guérison et la revitalisation.

Thérapie par la Lumière Rouge

Santé de la Peau

La thérapie par la lumière rouge stimule la production de collagène et réduit l’inflammation, ce qui favorise le rajeunissement de la peau et la guérison des blessures, des cicatrices et de l’acné.

Soulagement de la douleur

La thérapie par la lumière rouge peut soulager la douleur en réduisant l’inflammation et en favorisant la réparation des tissus, ce qui la rend bénéfique pour des affections telles que l’arthrite, les douleurs articulaires et les blessures musculaires.