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Entraîneur personnel2024-01-26T00:53:39-05:00

Entraîneur personnel certifié dans la région du Grand Montréal

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“Si vous voulez quelque chose que vous n’avez jamais eu, vous devez être prêt à faire quelque chose que vous n’avez jamais fait.”

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Thomas Jefferson

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Intégrer votre séance d’entraînement dans votre emploi du temps chargé

Je trouverai un moyen d’intégrer l’entraînement dans votre emploi du temps chargé et j’élaborerai un programme pour atteindre efficacement et en toute sécurité vos objectifs de remise en forme.

Où nous entraînons-nous?

À la maison

Je me déplace

En plein air

Votre espace extérieur

Studio privé

Studio VIP à La Prairie

Nicholas Pislis

Entraîneur personnel et consultant en nutrition

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Je me surpasse pour mes clients et je consacre chaque session à m’assurer que vous voyez des améliorations directes grâce à mes programmes.

Nicholas Pislis

Entraîneur personnel

Consultant en nutrition

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Évaluez vos besoins

Nous déterminerons votre niveau de forme y compris votre souplesse et votre capacité cardiovasculaire. Nous examinerons les mécanismes de mouvement appropriés et nous prendrons vos mesures, tout cela afin de vous préparer au mieux à vos objectifs de remise en forme.

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Mieux-être garanti

Vous n’avez pas la motivation initiale pour commencer à vous entraîner ? Vous avez besoin d’un coup de pouce pour atteindre vos objectifs ? Lancez-vous avec six séances privées, comprenant une consultation et un programme d’entraînement de 2 à 3 mois.

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Atteignez vos objectifs

En 2 semaines, vous commencerez à sentir la différence. Après 4 semaines, les autres commenceront à voir la différence. Après 6 semaines, VOUS la verrez aussi. Prouvez-vous vous-même ce que vous pouvez faire en 12 séances.

Comment je peux vous aider

“Des entraînements étonnants, dynamiques et amusants! Les sessions de Nick me tiennent toujours en haleine.”

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Rafeef

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La forme physique c’est 20% d’exercice et 80% de nutrition. Vous ne pouvez pas dépasser votre fourchette.

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Il n’y a pas de régime qui fasse ce que manger sainement fait. Oubliez le régime, mangez sainement.

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L’esprit et le corps ne sont pas séparés. Ce qui affecte l’un, affecte l’autre.

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Tombez amoureux de l’idée de prendre soin de vous – corps, âme et esprit.

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