Consultation

Il est important d’établir un lien avec votre entraîneur, profitez de cette occasion pour voir sans risque si je suis le bon entraîneur pour vous. Lors de la consultation, nous passerons en revue une routine que j’ai créée avec quelques exercices de base et de flexibilité. Cela m’aidera à évaluer votre niveau de forme physique, ainsi qu’à identifier les points faibles structurels de votre corps.