8 ans d’expérience

Je ne crois pas que l’on doit être des esclaves de la salle de gym pour atteindre nos objectifs de fitness

Je ne crois pas que l’on doit être des esclaves de la salle de gym pour atteindre nos objectifs de fitness

Je travaille principalement avec des professionnels très stressés et très occupés, il est donc important pour moi de vous faire profiter au maximum de notre temps d’entraînement, en travaillant de manière aussi efficace que possible.

Améliorez vos séances d’entraînement

Je travaille avec tous les horaires, tous les budgets et tous les niveaux de forme physique ; ensemble, nous créerons un plan de remise en forme adapté à VOUS

J’offre plus qu’un simple programme. Lorsque nous nous entraînons ensemble, je vous accompagne à chaque étape du processus.

Carson – Entraîneur personnel

Entraîneur personnel Montréal

Powerlifter et passionné de fitness en général

Je propose un entraînement fonctionnel avec une approche de reconditionnement de la force avec tous mes programmes d’entraînement, je me concentre beaucoup sur les faiblesses pour compléter vos forces.

Programmes de remise en forme

Entraîneur personnel Montréal

Entraînement fonctionnel

Devenez le meilleur de vous-même

Entraîneur personnel Montréal

Entraînement d’endurance

Se sentir jeune à nouveau

La forme physique, c’est 20% d’exercice et 80% de nutrition. Vous ne pouvez pas dépasser votre fourchette

La forme physique, c’est 20% d’exercice et 80% de nutrition. Vous ne pouvez pas dépasser votre fourchette

Entraîneur personnel Montréal
Fitness
Nutrition
Accompagnement
Constance

Où nous entraînons-nous?

Chez vous

Je me déplace

Cour ou parc

Votre espace extérieur

Studio privé

Studio VIP à La Prairie

Réservez une consultation

Évaluez vos besoins

Nous déterminerons votre niveau de forme y compris votre souplesse et votre capacité cardiovasculaire. Nous examinerons les mécanismes de mouvement appropriés et nous prendrons vos mesures, tout cela afin de vous préparer au mieux à vos objectifs de remise en forme.

Réservez 6 sessions

Mieux-être garanti

Vous n’avez pas la motivation initiale pour commencer à vous entraîner ? Vous avez besoin d’un coup de pouce pour atteindre vos objectifs ? Lancez-vous avec six séances privées, comprenant une consultation et un programme d’entraînement de 2 à 3 mois.

Réservez 12 sessions

Atteignez vos objectifs

En 2 semaines, vous commencerez à sentir la différence. Après 4 semaines, les autres commenceront à voir la différence. Après 6 semaines, VOUS la verrez aussi. Prouvez-vous vous-même ce que vous pouvez faire en 12 séances.

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